之前有粉絲問Kitty，
平常健身後吃什麼比較好？
或是平常要減脂、減重該吃什麼比較健康呢？
畢竟健身過後搭配飲食真的是非常重要的一環！
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他們主打的是「健身減醣餐盒」，
以老闆娘艾波親手製的「豆腐飯」來取代主食的創意料理
這麼特別的餐點大家一定都沒有聽過對不對？
一起跟Kitty來看看
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店門口走一個乾淨、潔白的風格
讓人感覺很放心！
打開門後裡面的裝潢明亮、舒服，
整體來說很輕鬆自在～
裡面的廚房是綠白相間的廚具，
還有滿滿的料理香氣與食材
一進門就聞到濃濃的飯菜香，
有如回到小時候媽媽做飯等你放學回家的溫馨感～
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老闆娘艾波熱情的招待我們，
詢問我們想試看看哪一種料理～
這裡的每一道菜都是老闆娘艾波精心策劃的減醣餐點
尤其是艾波最推薦、最強的豆腐飯與豆腐麵，
取代傳統的主食，降低澱粉、糖份的攝取
不但口感特別，製作過程也很費工
完全是健身人的最愛，減醣的秘密武器
還有獨家製作的義大利麵（豆腐麵），
使用的是
Kitty在闆娘的推薦下選了「親子丼」、「海鮮義大利麵」
各點了一道料理來享用！
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親子丼（還有影片喔！）首先闆娘先將新鮮雞肉切塊
將雞肉炒熟後悶煮
在加上蔬菜與經典的豆腐飯加以拌炒後，
鋪在飯盒當底層
在放上軟嫩的雞肉
整個吃起來完全不油膩，
而且很新鮮、很有飽足感！
蔬菜的鮮甜配上豆腐飯
真的讓人好吃到一口接著一口
讚不絕口的經典好味道
Kitty真心推薦沒吃過的人一定要吃一次試看看，
保證好吃到讓你至今無法忘懷
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海鮮義大利麵闆娘艾波先將蝦子以蒜頭爆香之後，
將蝦子炒出來的醬汁當作豆腐麵醬汁的基底～
剛爆香味道就好香濃啊！
聞起來真的很厲害呢
將蝦子撈起來先放在旁邊，
再加入豆腐麵與蔬菜拌炒
豆腐麵吸附了濃郁、飽滿的醬汁
真的太誘人啦
最後再將蝦子放上加以裝飾與擺盤
好吃的海鮮義大利麵上桌
每一口都可以品嚐到的好味道，
麵條Ｑ彈有勁，配上新鮮蔬菜、鮮蝦，
與健康的烹調方式
整個吃起來非常輕鬆、沒負擔
而且很有飽足感，美味十足
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Kitty超推薦這兩道料理～
真的覺得太好吃了！
零負擔而且還能抑制食慾
吃完後我也不會一直想在吃零食什麼的
這個減醣料理很優秀
艾波的手藝真的太好啦
而且艾波廚房還有其他口味的精緻餐盒～
美味的減醣餐點馬上就可以享用！
趕快打電話預定來外帶吧
而且最棒的是，餐點不但好吃，還非常有飽足感
減肥終於不用餓肚子了
如果每天能吃到艾波的料理，
Kitty就不怕減肥啦
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現在「艾波廚房」還有冷凍減醣餐盒，
如果不會料理的人也不用擔心，
只要預定買回家，
稍微微波一下就可以吃了喔
Kitty馬上買回家享用
趕快動動手指跟闆娘下訂啦！
健康飲食生活，就靠「艾波廚房」
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電話：07-555-7688時間：11：00-19：00地址：高雄市左營區南屏路250-1號Google map：點我FB粉絲專頁：點我Line@：appleskitchen
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