《影子背後》這個電影名稱
不單單是要對自己的人生負責
告訴我們在每個人光鮮亮麗的生活中，
也會有「影子」伴隨著。
面對「影子」，你能接受多少？
正因為生命中有陰晴圓缺，才有突破缺陷的方法
我們是否能夠與影子共存、並活出自我，
也是生命中不可或缺的課題之一！
影子背後的真相究竟是什麼？
或許你看完也會有不同的感受，
值得你來電影院探討
今天很開心來到喜樂時代電影城看《影子背後》
還有見到親切的演員們，一同觀賞這部電影
《影子背後》是一部由飛行圓影業製作，
李世偉、蔡坤庭導演共同執導，
由王鈞浩、吳東諺、謝承均、白家綺…等演員主演的懸疑劇情電影～
電影拍攝手法是以手持拍攝，可以更貼近觀眾
內容也讓我們有更直接的感受，
貼近日常會出現的角度出發拍攝這部電影
讓你有如這部戲的其中一員，
深入其中的感受～看完真的十分精彩
《影子背後》的內容很有意義與價值！
是一部驚恐跟懸疑一次滿足的電影
還有帶入許多人性層面的探討與反思，
讓觀者在看電影的同時，有更深層的想法
在觀看電影的過程中，
我跟著導演一起尋找到底誰才是真正的殺手M
但看到最後，真是讓人出乎意料之外！
整部電影高潮迭起、精彩絕倫，
看完讓人十分意猶未盡啊！
讓人有其他想法，想要繼續看下去的電影～
電影最後的一句話，徹底的從頭思考整部片的內容
才發現導演要給我們的不只是「電影」，
而是需要更深入內心了解自我！
甚至是接納、坦承、勇敢的面對，
在這破碎的人生拼圖中，組成一個完整的自己！
而我從《影子背後》看到了救贖與期盼，
看到最後，翻轉你的想像與謎團！
9月17日，一起到電影院支持國片《影子背後》
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※喝「影子背後專屬特調」，隱士餐酒集團包場請大家看電影！
【隱士餐酒 x 影子背後】聯名好康：即日起，凡前往隱士、隱世、隱寺餐酒館(任一家)與《影子背後》電影海報合照、打卡，並標記 #影子背後、 #隱士餐酒館 、#隱世餐酒館 、#隱寺餐酒館 就可獲得「影子背後特調」乙杯，還有《影子背後》首三日電影交換券乙張 。
※《影子背後》於9月17日起將於以下戲院上映：台北長春/台北信義威秀/南港喜樂時代/板橋秀泰/喜樂永和/桃園統領威秀/中壢星橋/新竹大遠百/台中大遠百/台中站前秀泰/台南真善美/台南大遠百/高雄大遠百/高雄奧斯卡/屏東光華/金門國賓
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謝承均Angus Hsieh
白家綺
吳東諺 Josh Wu
喬思語（小喬）
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暑假結束了～要開始上班上學的生活了
每天工作好辛苦，下班後想要好好犒勞自己一下
今天Kitty要來分享下班後的療癒美食啦！
讓你吃了吃後非常舒壓、鹹香順口，
可以跟朋友一起分享聊天、享受下班時光的串燒～
就是位在捷運古亭站4號出口的焦糖楓
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走過路過千萬不要錯過的獨特美味
開放空間、空氣流通防疫期間的安心選擇
可以自己選擇喜歡的串燒，再給櫃檯結帳即可喔！
因為100%現烤、不油炸，所以需要較長時間等候，
建議加入官方帳號線上點餐，節省現場等待時間～
而且現在還有滿100元集點的活動，太佛心啦
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口味真的十分特別又美味！
吃過的人一生都會記得的味道喔
使用特殊漢方烤肉粉，吃起來甜鹹交錯～
鹹香的口感，吃了不膩口，越吃越涮嘴啊
推薦他們家的烤麻糬，軟Q鹹中帶點甜蜜的滋味
十分印象深刻又帶勁，一口咬下超幸福
香菇超迷人，外脆內軟，爆汁又十分juicy～
肉串的組合區超級划算！
跟朋友聚會時，各種口味都全包啦！
一口咬下超級帶勁又過癮，尤其是蔥肉串
那清脆甘甜的蔬菜被肉品包覆著，美味到不行
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遠紅外線無烟烤爐不會有致癌油煙，
而且是採用靜電除油煙設備降低空汙～
靠近的時候只有香噴噴的串烤香，沒有油膩的氣味！
蔬果使用專用洗滌劑無農藥殘留，
愛吃蔬菜的你也可以吃的很放心
而且還有很多媒體採訪、藝人來訪、
部落客、IG客的推薦呢！吃過的人都說讚！
因為真的平價又好吃，是不是超級厲害
也有跟外送平台合作喔～
待在家也可以品嚐到焦糖楓的美味喔
分享給你們，吃過絕對會回購
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電話：0966-782-518
地址：台北市中正區同安街38號
《各分店資訊請直接google搜尋"焦糖楓"》
cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
身為飲料控，超愛喝飲料
但是常常喝飲料真的對身體很不好啊
可是又會想要喝一點甜的怎麼辦？
因為黑糖磚有豐富的礦物質與營養，
所以跟飲料比起來，成份不會那麼差～
Kitty最近想喝飲料時，
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黑糖薑母四合一/黑糖薑母/黑糖紅棗桂圓茶/黑糖桂花/黑糖菊花/黑糖牛蒡/黑糖海燕窩～
超多種口味可以任君挑選呢
每塊黑糖塊約35g，十分紮實有份量呢
而且每塊黑糖都是純手工製作，大小有些許差異
都是嚴選食材、真材實料下去熬煮的，
不使用濃縮液或是香精等等
完全是讓顧客喝的最安心的飲品呢
而且只要沖泡350cc的熱水即可飲用，
是非常推薦健康又方便的飲品！
今天Kitty來開箱給你們看
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黑糖薑母只有黑糖加薑母，成份單純
而且薑母是使用來自台東的竹薑，
喝起來的味道辛辣與香氣更加濃郁
都取自於在地材料，所以品質上可以安心食用喔！
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黑糖薑母四合一
成份是黑糖、薑母，還有桂圓、紅棗，
超級補又營養的成份，又甜又微辣的口感
還有桂圓的甜香、紅棗的甘甜回甘
讓你喝完身體好暖和啊！
尤其是女生生理期來的這幾天，
更需要喝點黑糖飲呀！溫暖又好喝
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黑糖桂花
好適合當下午茶呀！淡淡的桂花香超級迷人～
桂花無咖啡因、低負擔，一打開就可以聞到香氣
而且喝起來有微微的桂花香氣，十分迷人！
配上蛋糕、餅乾等簡直是絕配，
非常療癒又順口的飲品，喝起來超級幸福
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黑糖海燕窩
黑糖磚加了珊瑚草與桂圓、紅棗、枸杞，
超級營養又健康呀！用平價的價格享受高品質
這個喝起來很甜香，清香又迷人的味道
好像貴婦在喝高級飲品啊！實在太幸福了
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黑糖牛蒡
牛蒡跟黑糖搭配在一起超特別，
這個很適合拿來煮火鍋呀！味道一定十分獨特
牛蒡的香氣很迷人，而且很營養又養生
如果喜歡比較清爽健康的口感，可以選擇這個喔！
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黑糖手作薑片
這款很特別，可以用泡的，也可以拿來食用喔！
薑片真的很多，罐裝的當零食吃很快就吃光啦
不敢吃辣的人也不用擔心，這個辛辣甘甜的口感
吃過以後也覺得十分涮嘴
小小一片可以嚼非常久，當飲品泡茶也很好喝
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而且每塊都非常的真材實料
有著黑糖獨特的香甜，喝完後解膩又爽口呀！
小包裝輕盈好攜帶，隨時隨地都可以泡來享用
讓你喝的健康又省荷包，
趕快買回來跟家人一起享用
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cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
女生睡衣必買～質感內衣推薦～
不管是出門或是在家，都要穿的舒服自在～
而且還要穿的好看，一舉兩得才是最棒的
今天Kitty要分享一家我很喜歡、
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睡衣-幸福奇蹟(短袖上衣+短褲)-Mini Queen極致親膚絲順莫代爾褲裝睡衣二件組(藍色)
這件榮登我的睡衣推薦排行第一名
有多種尺碼可以選擇，超級棒！
顏色超級好看，是質感高級的藍色，非常顯白
而且版型屬於寬鬆型，穿起來很舒適喔！
材質是莫代爾舒滑材質，軟軟綿綿的～
而且極致的親膚面料，穿起來非常柔軟、透氣
小巧思撞色滾邊設計，增添整體的氣質與風格
而且上衣胸前還有小口袋的貼心設計，
V領排釦簡約又好看呢
而且短褲是鬆緊褲頭，穿起來更舒服
寬鬆、舒服又好看，還有多種顏色可以選擇～
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單內衣【獨家】名媛Lulu-Mini Queen 美胸拉提滿版刺繡緹花蕾絲機能包覆軟鋼圈調整型單內衣(灰色65B-95E)
灰色系的內衣是我第一次嘗試的顏色～
緞面蝴蝶結、華麗水鑽點綴
穿起來冷豔又白皙，樣式高貴優雅，超時尚！
塑造美胸秘密神器，創造渾圓美波
就算是大胸女孩，胸部也可以很挺呢
獨家機能包覆調整型內衣，3/4罩穿上立挺聚攏集中
可以調整外擴、下垂、副乳的胸型，
把胸型完美勾勒，穿起來超級性感
而且加高側翼雙膠條側推肉肉，
久穿不走位，完美收服副乳！
鳥眼透氣孔穿著舒適自在、透氣不悶汗
舒適減壓J型軟鋼圈，完美貼合包覆胸肉～
大胸女孩也不用擔心會壓胸，舒服又集中！
而且另附延長背扣可自由調整、Q彈可拆式襯墊～
超級貼心，都幫你想好啦
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真的很喜歡他們家的版型跟材質～
內衣、睡衣都很漂亮又好穿，推薦女孩們買起來
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線上客服Line ID：@miniqueen
cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()
身為鵝肉控的我，到處去找好吃又平價的鵝肉～
喜歡吃鵝肉的人一定都知道，鵝肉的價格不便宜呀！
尤其是好吃又鮮嫩的鵝肉，價格可是十分驚人
今天Kitty來到板橋火車站附近，
找到一家平價又美味的板橋鵝肉～鵝掌櫃
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價格非常甜，想吃鵝肉的人一定要選鵝掌櫃
給你甜蜜的價格，物超所值的份量！
而且還有各種餐點任君挑選，
也有老闆親自研發的創意口味呢～趕快進來看看
店門外掛著兩隻燒鵝，在門口就可以看到現切鵝肉
功夫一流，每塊鵝肉切的剛好，
有時候還會噴出超級juicy的肉汁，
讓人看了口水直流，想要進去大快朵頤呢！
給你新鮮、現切的優良品質，實惠又可愛的價格
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櫃台前有貼著感謝狀，老闆的熱心與關懷
十分有愛心，很值得稱讚鼓勵呢
一進去就可以看到大招牌，琳琅滿目的餐點好誘人
菜單上的鵝肉品項很豐富，
有冷盤、主食、湯品、便當、單點、掛爐大燒鵝、剝骨蔬果鹹水鵝等等
店家明亮乾淨，寬敞舒適～
裝潢風格很有古早味的感覺，讓人好懷念呀！
座位區的桌子蠻多的，很適合在這裡用吃飽再回家～
鵝掌櫃也有和UberEats、foodpanda外送平台合作
板橋地區現在電話訂餐點滿300元，有外送服務喔
（依照店家當天情況而定 , 也加line詢問哦 )
喜歡吃鵝肉的人隨時都可以點餐回家享用
話不多說，來分享今天點了什麼吧
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港式掛爐-黑松露燒鵝-原價688元、拍照打卡現正優惠588元
高級的享受、平價的消費～
超級特別的口味！好驚艷有特別！
老闆佛心來著，肉質有黑松露之外，吃起來超幸福
松露香氣濃厚迷人，配上鵝肉實在太可口啦！
而且肉汁飽滿肥美，有著獨特的松露香
幸福又特別的口感，超滿足呢
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掛爐大燒鵝（2-3人份）-350元
掛爐大燒鵝的口味比較濃郁，
喜歡口味比較重的人一定會愛上！
紅潤鮮美的肉質，彈嫩鹹香、十分夠味
而且皮吃起來脆彈酥香，喜歡吃鵝肉一定要點這個
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蔬果鵝肉切盤（2-3人份）-300元
健康清爽的蔬果鵝肉切盤，吃起來很美味！
使用多種蔬果料理的鵝肉切盤，
帶點蔬果的甘甜與清香，紮實又爽口～
皮非常Q彈、滑嫩嫩的口感，肉質鎖住蔬果的甜香，
讓人喜歡到一口接著一口呀
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黃金鵝肉飯（大）-80元
超級大碗的黃金鵝肉飯，好驚艷呀
鵝肉丁+燜筍+滷蛋，豐富又份量多～
還有滷的入味的燜筍及滷蛋，營養超均衡
而且鵝肉丁沒有骨頭，讓你吃到肉質鮮嫩又多汁！
還有淋上鹹香涮嘴的醬汁，吃起來超爽口
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麻辣臭豆腐-40元
大塊又有一定的厚度，又臭又辣超級香
配上黃金鵝肉飯超對味，讓你吃了十分滿意
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麻辣鴨血-40元
肥嫩多汁的鴨血，吸附飽滿湯汁，一咬下去就爆汁～
辣度足夠，而且滷的很入味，越吃越香
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鵝肉鮮嫩多汁，越吃越好吃呀
好吃又美味的口感，完全是板橋人的福音啊！
板橋美食首選、小資族的最愛，
快來鵝掌櫃品嚐美食，讓你一秒愛上的美味
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電話 : 02 - 2963 3825
地址：新北市板橋區板新路229號
(板橋車站3號出口 , 步行7-8分鐘)
營業時間 : 上午11:00 - 下午2:00
下午5:30 - 下午9:00（完售會提早休息）
cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()
超美味的鰻魚飯，頂級的料理、平價的價格
Kitty是鰻魚飯的粉絲呀～超愛鰻魚飯
不管是平價還是高級的日式料理我都品嚐過～
也是台北必吃鰻魚飯推薦喔
店家很有日式風味，裡面的環境也很日系
座位數不多，溫馨又舒適的環境，還有吧台的設計～
很適合下班小酌一杯呀！
菜單有多種料理可以選擇，豐富多元
因為價格是走平價路線，一到用餐時間人潮滿滿，
所以記得提前預約喔～
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今天Kitty選了幾道餐點要跟你們分享
櫻套餐-680元
（鰻魚飯、漬物、鰻魚胡麻沙拉、刺身、鮭魚卵蒸蛋、鰻肝串、附湯、和菓子）
超級豐盛的鰻魚定食，以這個價位真的好平價呀！
喜歡鰻魚的人一定知道，鰻魚的價格不便宜
這個定食套餐竟然只要這個價格，豐盛又划算～
鰻魚飯以蒲燒的方式，醬汁鹹度剛好
而且沒有吃到細刺，整個鰻魚鮮美軟嫩
鰻魚的份量也很多，鹹香、入口即化
肉質帶有豐富的膠質在口中化開，新鮮完全沒有腥味
加上米飯Q軟、晶瑩剔透，越嚼越香
鰻魚香氣十分道地，真的超級迷人！
鰻魚胡麻沙拉裡面有現切水果、小黃瓜、蟹肉棒等等
還可以吃到一整片鰻魚，特別又好吃的口感
刺身更是美味，有鮭魚、鮪魚等等
新鮮又軟彈，有如品嚐到大海的滋味
鮭魚卵蒸蛋更不用說，鹹香細緻
可以吃到波波波的鮭魚卵好幸福
鰻肝串的口感比較粉、味道比較重口味～
最後的和菓子是麻糬串燒，外皮酥脆裡面Q軟美味，
吃了這個套餐超級幸福呀
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上乘壽司12貫-480元
擺盤華麗又驚艷的壽司
一上桌就讓人驚嘆連連呀
十分新鮮的壽司，魚肉也很鮮嫩
每個壽司都捏的精緻，有如精品一樣美麗！
而且竟然還有海膽壽司，實在太幸福了
特別喜歡的壽司是干貝、鮭魚、鮭魚卵
手捏醋飯與新鮮魚肉在口中交織，鮮甜多汁
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燒鳥（鹽蔥）-50元
牛小排-60元
燒鳥串的肉質非常有嚼勁、配上鹽蔥更對味～
每塊都很肥美，每塊都很Q彈～
牛小排烤的十分入味，外表烤的微焦
帶有點嚼勁，肉質彈嫩多汁，灑上黑胡椒鹹香可口
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膠原蛋白白葡萄沙瓦-69元
巨峰葡萄沙瓦-69元
飲料喝起來也十分爽口！也可以調整無酒精飲料～
很推薦巨峰葡萄沙瓦，甜而不膩、葡萄味濃郁
飯後來一杯，清爽又解膩呢
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好康優惠
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電話：(02)2535-0529
地址：台北市中山區雙城街13巷28號
營業時間：11:30-14:30；17:30-21:30
cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()
中秋節快到了，想到要送給朋友什麼了嗎？
今天Kitty要跟你們分享一個中秋禮盒，
送禮自用兩相宜，而且價格真的超級便宜～
中秋禮盒團購必買，中秋送禮推薦
讓你送人物超所值，還非常省荷包呢！
重點是中秋禮盒的包裝十分有質感、美麗
像是在百貨公司買的精品一樣
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話不多說一起來開箱今天的中秋禮盒吧！
【皓月中秋】可夫萊x伊甸基金會聯名(豆漿核桃鳳梨酥)+十週年特仕款禮盒(限量優惠組)-990元
都是嚴選「當季」最新鮮的原料，
採用元初豆坊豆漿8小時低溫慢焙，
鎖住堅果的營養素，用料紮實、健康
用心的手法果然不同，特別道地與美味！
酸甜的土鳳梨、配上豆乳皮香氣與脆脆堅果仁，
將核桃與鳳梨餡完美結合，口感酸中帶甜，
又香又甜，卻不會膩口，越吃越好吃呢
清爽不膩，酥軟又可口，讓人吃過就愛上的口味
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平常超愛吃堅果的媽媽，對堅果的品質很要求，
對於可夫萊精品堅果的堅果可是稱讚不已呢
罐裝包裝，密度高、保存良好不潮濕，
隨身攜帶好方便、份量多，跟朋友一起享用好美味
尤其是推薦香芝核桃，芝麻香氣迷人，
搭配起來超對味，第一次吃就愛上了
使用低溫烘焙、保留原本的營養，接近原生色
口味獨特多元、堅果酥脆涮嘴，
每一口都會讓人覺得超級鹹香，越吃越好吃！
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Kitty超喜歡這次可夫萊 x 元初豆坊聯名禮盒！
不但東西好吃，中秋送禮也好適合～
健康營養的禮盒，送給朋友最好的中秋禮盒
做足了面子又好吃，而且這個組合真的很特別～
限量禮盒，趕快來官網搶購一下吧！
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cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
今天Kitty要來分享一家位在員林的宅配美食
防疫在家也可以享受道地的南洋風味火鍋
不用出門就可以品嚐到，真的超棒
價格實惠又美味，家人一起享受美味的料理～
除了火鍋湯底之外，還有新鮮菜盤、大肉盤、海鮮拼盤，真的豐盛又紮實呀
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饗·料理推出3種湯底～
椰香叻沙鍋/娘惹叻沙鍋/泰式叻沙鍋！
可以依照自己的喜好做選擇
原價899元，現在兩人份優惠價699元，
而且加購雙湯底只要加價160元，超便宜！
湯底也可以單獨購買，原價299元特價一盒249元
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雙人火鍋組-699元
Kitty選的湯底是泰式叻沙鍋
每個湯底包都有附一包檸檬原汁，
可以依照個人喜好添加檸檬汁，就是美味南洋鍋底～
吃起來香濃順口，而且湯頭很純，整盒可以調一大鍋
可以依照自己喜歡的濃度做調整
喝起來的滋味有如來到了國外呢
新鮮蔬菜拼盤有高麗菜、紅蘿蔔、豆皮、玉米、蟹肉棒、金針菇、香菇，丸子等等
整個超級豐富營養呀～
豬肉的份量也很多，紅潤色澤好誘人
涮上台灣豬肉，厚度十分足夠，
而且肉質新鮮軟嫩，入口即化，
帶有點脆口吃起來超輕脆，好可口啊
海鮮拼盤有白蝦、蛤蜊、魷魚，
白蝦肉質肉質多汁肥美，口感很不錯～
喜歡海鮮、肉品一次滿足的人千萬別錯過！
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湯頭真的很有南洋風情，
跟之前出國喝到的口味一樣！
喜歡異國美食的人一定會愛上的口味，
直接網路上下單幫你送到家
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cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
平價舒適的早午餐、板橋美食推薦必吃！
空間很大、很舒適，有沙發區、還有吧台式的桌椅
還有一個大書櫃，喜歡閱讀的你可以待在這一下午
主打的餐點是早午餐輕食、漢堡、帕尼尼、千層麵、飯食、炸物小點、果汁、咖啡、沙拉等等
價格位在200元左右，板橋不限時早午餐
平日不限時，假日90分鐘～平日可以來用餐
品項多元豐富，餐點種類很多
讓你可以在這裡渡過悠閒的時光
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套餐的部分都有附生菜沙拉（可附油醋或是凱薩醬）
每份套餐都有附薯條、美式嫩蛋、全麥/鮮奶餐包各一
美式嫩蛋超級軟嫩，上面還有灑上羅勒葉
滑口又鹹香，直接吃也非常可口呀！
紅茶可以續杯一杯喔！
套餐可在更換飲品，可折抵30元～
一起來看看Kitty今天點了什麼吧
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HIVI老墨嫩雞-250元（自製墨西哥嫩雞、薯條、美式嫩蛋、全麥/鮮奶餐包各一）
超級特別的口味，鹹香順口、醬汁調的很入味
還有加上墨西哥辣椒片，微辣的滋味好過癮
雞肉非常嫩、香煎的微微焦香，非常有嚼勁
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HIVI唐揚炸雞-260元
（鮮嫩炸雞塊、薯條、美式嫩蛋、全麥/鮮奶餐包各一）
唐揚炸雞炸的十分酥脆，外酥內軟超爽口
肉質鮮美多汁，一口咬下鮮美的滋味從中化開來
不油膩也不乾柴，越吃越順口呢
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HIVI紅酒燉牛肉-290元
（紅酒燉牛肉、薯條、美式嫩蛋、全麥/鮮奶餐包各一）
店家自己熬煮5-6小時，並非使用料理包
濃醇的紅酒燉出的牛肉，入味又好吃
牛肉的肉質很鮮甜，軟Q有嚼勁，還有玉米筍超對味
紅藜麥飯配這個真的超級對味，米飯香Q甘甜
還有附上濃湯，上面灑上麵包丁與羅勒葉，
濃郁又好吃的美味
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而且可以在這裡待一個下午，超舒服
趕快一起下單享受美食吧
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電話：02 2275 1129地址：新北市板橋區建國街99號(近捷運板橋站3號出口)
營業時間：08:00~16:00，週三休
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cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
結果收到貨時不但破了一大一片、還有凹洞⋯
一問之下，原來她是朋友在裝潢前也比較了很多家台灣系統櫃
光是和淘寶上面的廠商確認圖面尺寸、選用五金、材質就花了半個月的時間，
德國克諾斯邦中國代理商【頓格全屋訂製】
包含到府丈量、與廠商溝通、板材打木箱、海運、配送、上樓、組裝～
這個白色板材是德國進口的100%原木顆粒板的
只要先支付 1000 人民幣的訂金後就會開始製作，
整個過程都很方便跟順利呢
所以一定要請能幫你搬上樓的集運商！
終於大功告成了！有了美麗的家，心情也好了起來
3.品質要選擇耐用、防水的材質，仔細跟廠商確認細節，每個公分數都要精確不要有誤差喔！
4.如果比較急著需要裝潢，建議提前2-2.5個月訂購喔
公司名稱:木兮科技有限公司
地址:台北市中正區臨沂街25巷7號1F
電話:02-23225306
cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
隨身攜帶手機快充推薦～超好用必買手機周邊～
平常充電都用什麼呢？
有時候在外面工作，一整天下來手機沒電
需要快速把手機充飽電，所以要來找一個快充！
再加上有時候我的手機是蘋果、家人的手機是安卓
這樣出門旅行時需要帶好多充電頭，好不方便
所以我不斷地嘗試了超多款豆腐頭～
今天Kitty要來跟大家分享我的快充
就是TOUGHER 20W雙孔快速充電器
-
這個TOUGHER 20W快速充電器超方便
讓你無論在家中、辦公室或外出時，
都能快速有效地充電，是不是超級方便的！
30分鐘可充電50%，超級快速的～我超愛
而且與任何配備Type-c的裝置相容，
可同時充安卓手機與iPad等手持裝置，
蘋果、安卓都適用，不用一次帶好多個充電頭，
只需要帶一個好輕便，充分發揮快速充電功能
這個還是國際通用電壓，不用轉換插頭
體積小、方便攜帶，尤其是出國最需要東西減量
還是可折插頭，不用擔心刮壞包包裡的東西
（建議不要長時間插在插座上，
以免縮短產品使用壽命及安全唷！）
直接放到包包內，收納好簡單～
出門在外沒電時，可以快速充電，無需漫長等待
而且充電有安全防護，不用擔心發熱燙手
這個真的超級萬能又好用，讓人愛不釋手啊
-
想知道TOUGHER的快速充電器在哪裡買嗎？
以下的據點跟網路通路都有販售～
傑昇通信的門市也可以購買喔！
（像我了話一定會到傑昇通信門市買，
服務好又不定時的優惠，
像是有很多平價好康的手機、耳機、充電插頭等等
都可以在這裡買喔！）
而且不只有20W，也有33W在各大電商平台販售，
超級方便又好用的產品，趕快買回來用看看
-
購買連結：
網路購買平台連結：
cheneva850428 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
步行10分鐘即可抵達，
這個台北染髮價格真的很便宜呢！
現在不分長短，
男生染髮1200元、女生染燙1500元
護髮買一送一(新開幕活動)
精緻造型剪髮250元
洗+精緻造型剪399元
頭皮護理600up/護髮300up
在台北有這麼便宜的價格，真的超級佛心啊（驚嘆
Wor hair信義店位在莊敬路上轉角處的二樓
進門前記得先掃碼實聯制，噴酒精、量體溫喲！
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而且座位數蠻多的，沙發椅做起來很舒服
座位旁有插座、包包收納櫃～
因為Kitty想要染深色，所以直接跟設計師Kev討論
原本想要染深藍色或是深綠色，
但是店長說我可以染秋冬質感霧灰黑色～
這個髮色也是今年秋冬的流行色喔！
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接著就上頭皮隔離液保護頭皮啦！
很快的就把染劑調好啦～
而且在染髮的過程中，很細心的染好
不時地還會檢查頭髮有沒有染均勻～
設計師也會詢問你頭皮會不會不舒服，
染劑不會刺激頭皮、也沒有什麼味道呢
等待頭髮上色之後，就去洗髮沖水啦！
在沖水的過程中，還有頭部按摩，好舒服呀
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接著進行 H1重建護髮，使用兩劑護髮產品
不只能夠讓頭髮更加保水、還能護髮
而且會幫你的頭髮包成一個小圈，
再幫你做加熱、護髮，平時就要好好保養頭髮呢！
最特別的是，在進行護髮的時候，
還會幫你做手部按摩喔！
從頭皮按壓到手臂，在到手指，
整個按摩的過程真的超級舒服的、也很放鬆
兩段式護髮效果，修護原本受損的頭髮
原本乾枯毛躁的髮尾，在經過設計師的巧手之後，
變得更加光澤閃亮
最後再幫我修剪後面的髮尾，
跟我很想要的空氣瀏海，再幫我燙上韓系波浪捲
今天的新髮型就完成啦！
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Kitty染完秋冬質感霧灰黑色之後，真的超級顯白！
而且剪完瀏海之後，感覺顯得更加年輕了～
髮質也好了很多，摸起來超級柔順呢！
不用花大錢就可以染出質感又漂亮的髮色，
染髮、護髮完之後的光澤真的迷人，超級漂亮
Kitty覺得大家來台北染髮推薦，
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電話：02-2720-0220
地址：台北市信義區莊敬路321號2樓
營業時間：11：00-20：00
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輔大人必吃小火鍋～新莊平價火鍋推薦～
也在輔大對面的美食商圈，常常會有許多學生用餐
這裡有別於其他火鍋品牌，
店面風格是走韓系白色系的風格，很新穎！
牆面上還有一些現代的流行語錄， 十分幽默有趣！
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位子數量剛好、也很適合小家庭聚餐喔！
而且最貼心的是，還有提供髮圈、去味劑
讓你在吃完火鍋之後，可以去除火鍋味
自助吧的部分有提供飲料、醬料、白飯，
而且最棒的是，這裡竟然還有供應限量的珍珠
可以拿來搭配奶茶喔～
一邊吃火鍋、一邊喝珍珠奶茶真是人生一大享受，
數量有限，建議大家要提早過來享受美食喔
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今天Kitty選了兩個特別的火鍋要來跟你們分享～
餐點有許多湯底可以選擇，口味很多元！
而且還可以自己選擇要加肉品、海鮮、蔬菜等等
麻辣鍋-155元
（加牛肉+10元、白飯）
麻辣湯頭的味道跟知名麻辣火鍋店差不多！
喝的第一口很驚艷，麻中尾韻帶點辣，
但不會太辣，十分剛好～而且溫潤的湯頭很順口
涮上牛肉實在太好吃、入口即化
牛肉軟嫩彈牙、讓人幸福不已
牛奶鍋（招牌）-155元
（加豬肉、王子麵）
牛奶湯頭很順口！帶點鹹香的口感，味道很特別～
跟其他店家的牛奶鍋相比，
蔬菜料多實在，還有丸子、玉米筍、香菇、豆皮等等
豬肉片份量不僅豐富，肉質也很厚實、粉嫩可口，
一口咬下超級美味，讓人吃的好滿足
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不但價格平價、餐點又新鮮、豐富、好吃
很推薦大家來內用，可以享受到自助吧
白飯、飲料、醬料無限享用，讓你吃的超滿足
而且還有好喝的珍珠奶茶喔
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電話：0938279929
地址：新北市新莊區建國一路2-1號
營業時間：11：30～14：30，17：00～21：00
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最近因為疫情的關係，待在家好長一段時間
每天都待在家沒有出門，真的好容易長胖呀
擔心自己在家太久會越來越胖，
所以上網找了台北健身房推薦！
看到很多人都有分享台北健身教練課程
也很適合台北銀髮族健身，健身房價格也很實惠！
而且君下教練有取得中華民國乙級健康管理師認證
因為健身除了運動之外，飲食也是非常重要的喔！
比較少教練會去取得這個證照，超級特別
身為行動派，Kitty馬上預約第一次試上課程
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在古亭捷運站七號出口附近喔！
在上課之前，教練會先發一個簡單的問題評估
還有體驗課程前的影片貼心提醒
覺得這個真的超級細心，可以從小細節看到專業呢！
因為這是第一次在台北健身房上課，
所以君下教練先跟我們說他對運動的初衷與目的，
還有討論對健身的目標與想法，
針對你的個人需求做客製化的課程～十分專業！
尤其在跟我們解說健身觀念時，
也跟我們說他覺得活的長、也要活的健康，
保持每日的運動、才能讓我們擁有一個健康的身體
【君下教練的專長】
@減脂增肌
@重量訓練/壺鈴訓練
@一對一教練課程
@小班制教練課程
@動作優化
@樂齡族肌力訓練
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台北私人教練君下教練先幫我安排的課程為
《靜態評估>肩胛穩定>推髖>壺鈴硬舉>蹲姿優化>其他評估》
一開始先幫我評估我的體態與平時的姿勢
藉由幾個動作發現我有圓肩、駝背、脖子前傾
（因為長期打電腦、滑手機的關係）
甚至還可以看得出來我平常都用哪隻腳走路發力，
是不是超級厲害的！
但教練說我的情況還沒有到很嚴重，
還是可以藉由運動改善，
不然這樣肩頸會更加痠痛、僵硬，
好險我有先來台北私人教練課程
接下來教練帶我做一些伸展與動作，
有一些動作比較困難的也會再次重複指導
在確定有稍微熱身之後，接下來是壺鈴硬舉
這個也是女生非常重視的環節，
因為很多女生都是藉由壺鈴硬舉來練臀部，
正確的姿勢才可以讓之後的運動更得心應手
教練先從最基礎的練法開始，
等到確定動作熟悉之後才開始使用壺鈴，
我覺得在私人教練的課程中循序漸進，
非常適合健身小白呢～而且老師很親切！
中正區一對一教練可以來找君下教練喔
其他評估的部分
最後因為教練知道我平常有肩膀都會痠痛，
所以特別教我用瑜珈球讓自己肩頸放鬆
君下教練因材施教，學完這堂課讓我獲益良多呢
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乾淨舒服、器材也有專業教練指導
還有休息區、置物櫃、飲水機等等
歡迎大家揪團來中正區健身房一起來運動健身
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【君下教練 認證&研習】
美國運動委員會ACE-CPT私人教練
中華民國乙級健康管理師認證
IKT LV1認證壺鈴教練
HFPA SciX 科學健身訓練認證
IFBB國際健美總會運動營養專業顧問課程
過重與肥胖的健身運動策略認證
KAT矯正性訓練研習
自癒力中心樂齡健身教練
功能性訓練指導員認證
功能性壺鈴訓練課程
G動學-上肢整合/下肢整合/核心與呼吸
身體平衡與動作評估研習
KCS體態與動作評估LV1
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教練聯絡方式：
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